# 【累計-4.4kg】27日目「あんパンなの？クリームパンなの？どっちがハイカロリーなのよ？」【目標合計100kg】

- 公開日: 2025-04-15
- カテゴリー: ダイエット
- タグ: ダイエット記録
- URL: https://ibaraki-life.blog/20250414-2/
- サイト: いばらきぐらし

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ハロー、人類。姉者よ。

甘い系パンの三大巨頭と言えば、あんパン、クリームパン、メロンパン。異論は認めるけど私はこれが推しなわけよ。

とはいえ、ダイエット中にホイホイ食べていいものでもないわけで、カロリーとの戦い。

どれが一番カロリーが低いのか、カロリー表と見つめ合い。

イメージ的にはクリームパンかなあと思ってたんだけど、実はあんまり変わらないことを知って、マジか…どっちでもええんか…となったのだった…。

## 本日の体重

姉：98.7kg/前日比-0.3kg（累計-1.7kg）

弟：111kg/前日比-0.3kg（累計-2.7kg）

### 二人合計

-4.4kg！目標まであと95.6kg！

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### 朝食

508kcal

レンコンカレー

レンコンは実は驚くほどカレーと相性がいい。ジャガイモの代わりに入れると最強。

![](/20250414-2/PXL_20250414_014357104.RAW-01.COVER_-1024x771.jpg)

### 昼食

920kcal

コロッケパン

コロッケパンて、小麦と小麦と小麦が原材料で最強だよね。

唐揚げポテトサラダパン

最強のお惣菜パンて言ったらコイツよ。

あんパン/クリームパン

カロリーはほぼ互角だった。

![](/20250414-2/PXL_20250414_075609735.RAW-01.COVER_-1024x771.jpg)

### 夕食

180kcal

山芋焼き

山芋ってぬるぬるだから敬遠しがちだけど、焼くとふわふわで神の味だよね…。

![](/20250414-2/PXL_20250414_102222453.RAW-01.COVER_-1024x771.jpg)

### 間食

0kcal

## 今日の散歩

歩数：4865歩

距離：3.04km

![](/20250414-2/PXL_20250414_082625646.RAW-01.COVER_-1024x771.jpg)

筑波山の麓に広がる北条の片隅をそぞろ歩き。

つくばワイナリーから平沢官衙遺跡までの往復1.2kmほどのお散歩。

高原の爽やかな空気が気持ちいいんだわ、このあたり…。

![](/20250414-2/PXL_20250414_081015273.RAW-01.COVER_-1024x771.jpg)

穏やかな里山をそぞろ歩き。

結構犬の散歩に来ている人が多い。

![](/20250414-2/PXL_20250414_081812477.RAW-01.COVER_-1024x771.jpg)

まだ水を入れる前の田んぼが広がっている。このあたりの北条米は皇室献上米だったこともある、めちゃくちゃおいしいお米。

水もいいから、日本酒の酒蔵も多い。ワインも日本酒もおいしいんだけど、車の距離だから試飲すらできないのが辛いー！

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