# 【累計-4.9kg】43日目「GW？知らない子ですね」【目標合計100kg】

- 公開日: 2025-05-01
- カテゴリー: ダイエット
- タグ: ダイエット記録
- URL: https://ibaraki-life.blog/20250430-2/
- サイト: いばらきぐらし

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ハロー、人類。姉者よ。

世間はゴールデンウィークだけど、観光される側はただただ道に不慣れな車が溢れるデンジャーゾーンなシーズンよ。

いろんな土地のナンバーを見かけるからちょっと楽しくなるわね。

とちぎ、群馬、大宮あたりは解るわ、片道2時間半ぐらいよね。

千葉ナンバーもわかるわ、そこは茨城の勢力圏。そう、貴方も茨城。

苫小牧、札幌。わかるわ、大洗までフェリーで来たのね。実質そこは茨城の飛び地だものね。宮崎もそうね、九州フェリーかしら？

足立、品川、練馬。東京の首都高という超渋滞重力圏を突破してここまで来たのね、お父さんお母さんお疲れ様、後ろのお子様が踊ってるのが偶に見えるわ。

静岡とか、新潟とか、名古屋とか。どうやってここまで来たの…？まさか、高速を…？

電車で来てレンタカーの距離では…？ご安全に…？

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## 本日の体重

姉：98.1kg/前日比-0.3kg（累計-2.3kg）

弟：111.1kg/前日比+0.1kg（累計-2.6kg）

### 二人合計

-4.9kg！目標まであと95.1kg！

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### 朝食

675kcal

焼きホッケ

曽七商店で買ったホッケの半身。半身でも結構なボリュームよ。

モツ野菜炒め

うちはモツ結構好きだから、豚こまの代わりに使ったりするわよ。

五分づき玄米

いつもの。

![](/20250430-2/PXL_20250429_235500358.RAW-01.COVER_-1024x771.jpg)

### 昼食

0kcal

### 夕食

620kcal

つくねうどん

元ハンバーグのつくね入りうどん。ハンバーグだってハンバーグでありたかっただろうに…。

![](/20250430-2/PXL_20250430_071601689.RAW-01.COVER_-1024x771.jpg)

### 間食

0kcal

## 今日の散歩

歩数：914歩

距離：0.58km

忙しさに負けて引きこもっていたわ。大体GW前後はGW進行で前倒しでばたばたしがちなのよね。

運動不足が酷いから、散歩とは別に踏み台昇降を始めたわよ。

仕事の合間に10分ぐらいとんとん歩くだけでも結構な負荷で悪くないわね。

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